青年部会
第２回 より道勉強会 快眠セミナー
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コロナ禍におけるストレスや生活習慣の変化から、「不眠」に
悩む方が増えています。
睡眠は生活習慣病やメンタルヘルスにも大きな影響を及ぼします。
本勉強会では「睡眠」の基礎知識と、睡眠力を高める実践法を学びます。
講師：今枝 昌子
開所時間 月～金 9:00～17:30
船橋法人会が主催するイベント・行事のスケジュールです
青年部会
コロナ禍におけるストレスや生活習慣の変化から、「不眠」に
悩む方が増えています。
睡眠は生活習慣病やメンタルヘルスにも大きな影響を及ぼします。
本勉強会では「睡眠」の基礎知識と、睡眠力を高める実践法を学びます。
講師：今枝 昌子